冬春季传染病预防知识

冬春季是呼吸道传染病的好发季节，常见的传染性疾病包括：流行性脑脊髓膜炎、流行性感冒、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

一、流行性脑脊髓膜炎：

流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）是由脑膜炎球菌引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎，婴幼儿发病最高，其次为学龄儿童及青少年，多在冬春季流行。

防控措施：?养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，打喷嚏、咳嗽时使用手帕，不直接面对他人等。教室、寝室经常通风挣扎，勤晒衣被和儿童玩具。接种疫苗。④早期发现、早期治疗。出现临床表现后，即去医院就诊。早发现、早治疗可以减轻症状、防止死亡。⑤加强体充锻炼和营养，增强体质。

二、流行性感冒：

流行性感冒简称流感，是由普通流感病毒引起的一种病毒性急性呼吸道传染病。流感的传染性极强，传染迅速，在短时间内可使很多人患病甚至死亡。可通过感染者咳嗽和打喷嚏等方式导致传播，正常人也可能通过接触带有流感病毒的物体，再接触自己的口鼻而导致感染。

防控措施：保持良好的个人及环境卫生；勤洗手，用肥皂和流动水洗手；经常开窗通风，适量运动、充分休息，避免过度疲劳；咳嗽打喷嚏要掩住口鼻，不要对着他人，流感病人要佩戴口罩；在流感高发期，尽量不到人多拥挤的场所，尽量佩戴口罩；接种流感疫苗。

三、麻疹：

麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，是儿童最常见的急性传染病，其传染性很强，多发于冬春两季，主要通过飞沫直接传播，很少有通过衣物、玩具等间接传播的情况。

防控措施：?小孩发病之后，在家要多开窗通风，注意传染他人，出入公共场所要戴口罩；治疗麻疹没有特效药，在发病之后主要是以对症治疗为主，同时防止并发症的发生。接种麻疹疫苗，儿童分别在8月龄和18－24月龄接种有预防麻疹的相关疫苗是预防麻疹最有效的方法。

四、风疹：

风疹是由风疹病毒引起的一种常见的急性呼吸道传染病。冬春季是多发季节，其传染性强。病毒一般通过空气飞沫传播，或由患者的口、鼻、眼的分泌物直接传染。

防控措施：流行期间尽量少去公共场所；经常开窗通风；勤洗手；接种疫苗。

五、流行性腮腺炎：

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的急性呼吸道传染病。冬春季节发病率最高，常在学校中流行。可因说话、咳嗽、打喷嚏而通过唾液进行传播，少数也可以通过被患者污染的物品（食物、食具）间接传播。

防控措施：一旦发现学生得了腮腺炎，应立即隔离，隔离期一般认为应从起病到腮肿完全消退为止，约三周左右。其生活用品、文具等煮沸或暴晒消毒，居室要注意通风换气。给予流质饮食，不给过硬、过酸、过甜的刺激性食物，要多喝水，以利于毒素排出，要注意口腔卫生，防止继发性感染。接种疫苗。

六、水痘：

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病，冬春季为多发季节。水痘传染性极强，主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触水痘病毒污染的衣服、用具等而得病。幼儿园、学校等人群密集，容易发生局部暴发流行。

防控措施：?培养学生养成良好的卫生习惯，做到勤洗手。?教室要经常开窗通风，保持环境整洁。学校每天晨检，发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，等结痂干燥后方能复学（自发病起21天左右）。④接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。

总结起来，呼吸道传染病预防措施有以下几点：

1.及时到医院就诊，做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗、早报告;

2.教室和宿舍要定时开窗通风，保持空气流畅，定期用各种空气消毒剂喷洒房间;

3.讲究饮食卫生，个人卫生和文明的生活方式，不共用私人物品，不随地吐痰，养成餐前便后洗手的习惯;

4.学生们的被褥，衣物，手帕应经常拿到阳光下暴晒，食具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播;

5.要坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动，提高机体对病原菌的抵抗力;饮食上应多吃新鲜蔬菜，水果，适当增加水分和维生素、蛋白质的摄入;

6.已患有呼吸道传染病的同学，饮食、起居、用具应该专用，咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气，其他同学接触病人时应戴上口罩;

7.传染病高发季节，避免前往空气不流通、人口密集的公共场所，避免接触发病期患者;

8.生活有规律，保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。避免过累、精神紧张、着凉、酗酒等;

9.及时接种相应的疫苗。