“心慌”的确是心脏病最常见的症状之一,也叫心悸,心功能不全或者心律失常都会有这种表现。
但也有一些不是心脏的问题,比如贫血、甲亢,也会有心慌表现,这些问题没有及时处理,也会影响心脏功能。
还有一些心慌,其实与心脏关系不大,譬如抑郁症、更年期综合征或是劳累、忧虑、失眠、压力大等,这一类心慌通常查不出问题,但自己感觉很不好。
所以,如果你只是偶尔有,不必过于紧张;结合上述谈到的原因,看看是否还有心慌以外的表现去针对性检查处理。
经常心慌,记住四点
①日常生活规律,饮食清淡,避免暴饮暴食、吃得太咸,以及积极预防感冒。
②保持心态平和,避免大喜大悲。
③发作时马上停止活动,坐下或躺下,刺激喉咙诱发呕吐,或者深吸气然后尽可能屏气,然后用力呼气,重复多次。
如果效果不佳,或者出现晕厥、眼前发黑、四肢冰冷、呼吸困难等症状,要马上就医求助。
④心动过速反复发作,应及时就诊,明确病因。
由科普中国重新排版编辑
内容来自:科普中国
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